ಇಮ್ಯೂನಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದಾಸವಾಳದ ಟೀ

ಹೂಗಳು ನೋಡಲು ಮಾತ್ರ ಚಂದವಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಗಳು ಇವೆ. ಅದರ ಟೀ ಮಾಡಿ ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭವಾಗುವುದು.

ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಇಮ್ಯೂನಿಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇಮ್ಯೂನಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು.

ಶೀತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಗಂಭೀರ ಖಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವೂ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಲವಾದ ಇಮ್ಯೂನಿಟಿ ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇಮ್ಯೂನಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಂದು ದಾಸವಾಳದ ಟೀ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು: -

1) 2 ಕಪ್ ತಾಜಾ ದಾಸವಾಳ ಹೂವುಗಳು ಅಥವಾ 1/2 ಕಪ್ ಒಣಗಿದ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು

2) 8 ಕಪ್ ನೀರು

3) 1/4 ಕಪ್ ಜೇನು ತುಪ್ಪ

4) 3 ಚಮಚ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸ

ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ: - ತಾಜಾ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಾಂಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಹೂವಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಂತಹ ತೆಳುವಾದ ದಾರದ ಹಾಗಿರುವ ಪಿಸ್ಟಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಒಣಗಿದ ಹೂವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಯಲು ಇಡಿ. ನೀರು ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಉರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತುಳಸಿ, ನಿಂಬೆ, ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಚಹಾವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವವರೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ನಂತರ ಸೇವಿಸಬಹುದು.